こころ　元気にしてますか？

私の受けた治療法 その�@

･まず今 あなたの現状を全て話してみて下さい
時間をかけて話を聞いてくれますよ
又色んな検査もしあなたに合った治療法
を見付けてくださいます(私は不安神経症と診断されました)
おかしなものでそれなりに病名が付くとなんか納得したり
したもんでした｡(何も解らぬまま一人で悩んでるのは辛い)
まぁ 後になって解った事ですが･･･
･症状に応じて薬を処方してくれます
精神安定剤･抗うつ剤 などの
薬を処方されます 薬の作用、
副作用など丁寧に説明を聞きましょう｡
(私の場合･喉の乾き･眠気などがありました)
でも 薬はありがたいですよ〜 (変な言い方だけど
自分の意思でなく落ち込みが収まったりすると
人間も所詮細胞の塊なのか? などと思ったりして)

　まず動きましょう!(ゆっくりでいいから)

･まず身体的に不調がある人は徹底的に検査を受けましょう
私も胃カメラ･CT･腸カメラ･血液検査･24時間心電図など
思い当たる事は全て検査をしましょう
：私も体調の変化が現れた頃「きっと癌だ！もう死ぬんだ！」
とくよくよ落ち込むばかりの日々でした。でも一度どこかで
ふんぎら無ければ　こんな気持ちから開放できません
一通り検査をして異常なしと判った時は
少し楽になったのを覚えています

　思い切って話してみましょう!

･体に異常が見つからないと判れば専門のお医者さんに
相談しましょう !自分の状況を丁寧に話しましょう
(キチンと話も聞いてくれない様なお医者さんは
どうかと思いますよ)私は話してすごく楽になりました
信頼できるお医者様と巡り逢えたら トコトン頼りましょう!

　こんな症状が出ありませんか？

◎　何に対しても興味がわかない
◎　食欲が無い
◎　夜　眠れない又夜中に目が覚める
◎　仕事や家事から逃げたくなる
◎　人と会うのが億劫になる
◎　兎に角人と話したくない
◎　体に様々な症状が出るも検査では異常なし
　　検査は異常なくても体に出る症状
☆　下痢・便秘　（特に下痢）
☆　動悸　（特に緊張時に多い）
☆　めまい・耳鳴り・頭痛　

携帯マイナスイオン発生器【Well-being】 価格：12600 円 発送時期：3-4日 今までなかった、携帯型のマイナスイオン発生器！マイナスイオンは花粉症にも、効果を発揮します！マイナスイオンは、それ以外にも、・自律神経機能の向上・免疫力の向上・体質機能の向上・精神の安定・老廃物の排出・催眠・食欲増進・血圧効果・鎮静・疲労回復・食品殺菌・保存効果などなど、さまざまな効果が認められています。花粉症の時期だけではなく、年中マイナスイオンに包まれて生活してみませんか。電池さえ交換すれば、半永久的に使えます。

by 電脳アシスト

そもそも　うつとは　何？

うつ病はストレスや様々な要因で気持ちが塞ぎがちになり精神的にも身体的にも色々な障害が出ます。身体因性・心因性となど症状の程度により分かれる身体的には異常が見られないため本人が病気と気がつかず、適切な治療を受けてない人が多い
　うつ病は治る病気です。正しい知識を身につけ、適切な治療を受けましょう。

　　どう最近 眠れてる？

ホームプラネタリウム　スタードリーム ケンコ- スタ-ドリ-ム [ケンコスタドリム] 【J:4961607470732-5-2306】 価格：3580 円 発送時期： ■送料無料キャンペーン（期間限定）好評につき延長しました好評につき2006年1月13日午後5時頃まで期間を延長しました!1回のお買い物合計が 3800円以上(税込)で送料無料！詳しくは、こちらのページをご参照下さい。 ■必ずお読み下さい（注意事項など）・会社概要、返品について、その他に関してはこちら・決済方法、配送や設置料金に関してはこちら■ご利用可能お支払い方法（▲詳しくはこちらへ）・代金引換・代引き手数料無料です！・クレジットカードご利用可能カードは下記のものです。上新電機株式会社Joshin web事務局〒556-0011大阪市浪速区難波中3-1-15 ジョーシンなんばビル4F

ホームプラネタリウム　スターロマン スタ-ロマン [スタロマン] 【J:4961607470725-5-2306】 価格：2680 円 発送時期： ■送料無料キャンペーン（期間限定）好評につき延長しました好評につき2006年1月13日午後5時頃まで期間を延長しました!1回のお買い物合計が 3800円以上(税込)で送料無料！詳しくは、こちらのページをご参照下さい。 ■必ずお読み下さい（注意事項など）・会社概要、返品について、その他に関してはこちら・決済方法、配送や設置料金に関してはこちら■ご利用可能お支払い方法（▲詳しくはこちらへ）・代金引換・代引き手数料無料です！・クレジットカードご利用可能カードは下記のものです。上新電機株式会社Joshin web事務局〒556-0011大阪市浪速区難波中3-1-15 ジョーシンなんばビル4F

ホームプラネタリウム　スペース800M テンキユウギスペ-ス800M [テンキユウギスペス800M] 【J:4955295731305-5-2306】 価格：11800 円 発送時期： ■送料無料キャンペーン（期間限定）好評につき延長しました好評につき2006年1月13日午後5時頃まで期間を延長しました!1回のお買い物合計が 3800円以上(税込)で送料無料！詳しくは、こちらのページをご参照下さい。 ■必ずお読み下さい（注意事項など）・会社概要、返品について、その他に関してはこちら・決済方法、配送や設置料金に関してはこちら■ご利用可能お支払い方法（▲詳しくはこちらへ）・代金引換・代引き手数料無料です！・クレジットカードご利用可能カードは下記のものです。上新電機株式会社Joshin web事務局〒556-0011大阪市浪速区難波中3-1-15 ジョーシンなんばビル4F

by 電脳アシスト